Apa Itu Penyakit Gout ?

Apa Itu Penyakit Gout ? – Gout adalah sakit yang melibatkan sendi-sendi kecil pada kaki dan tangan. “Paling sering terjadi pada sendi-sendi jari kaki dan tangan tapi bisa juga terjadi di pergelangan tangan, siku dan lutut,” kata seorang ahli kesehatan saat ditemui di kantornya baru-baru ini.

Apa Itu Penyakit Gout

Kondisi ini terjadi karena peningkatan asam urat dalam darah dan ketika tingkat asam urat ini terus meningkat, sebagian membentuk kristal pada sendi lalu menyebabkannya sakit, sulit bergerak dan bengkak.

Asam Urat

Dari manakah datangnya asam urat? Asam urat ada dalam semua jenis makanan dari hewan dan purine dalam tumbuhan tetapi tingkat kandungannya berbagai. Asam urat yang berlebihan akan berubah menjadi kristal dan berkumpul pada sendi menjadi gout atau dalam ginjal sebagai batu karang. Idealnya ambillah makanan yang kurang kandungan purine atau asam urat.

Sebaiknya hindari daging merah, daging organ hewan, makanan laut terutama yang memiliki kerang, ikan dengan lemak tinggi, produk susu, sayuran seperti bunga kol, jamur, bayam, sayur kacang dan brokoli. Mereka juga harus menghindari minuman beralkohol dan minuman bersoda. Meskipun tidak menderita gout, sebaiknya ambil makanan yang kurang purine dan asam urat seperti ayam, ikan kurang lemak dan sayuran berdaun.

Baca juga : Obat Penyakit Asam Urat

Namun ada juga kondisi kesehatan yang menyebabkan gout seperti psoriasis dan penyakit terkait darah misalnya limfoma, leukemia dan hemolitik anemia. Penyakit tersebut yang menyebabkan sel darah merah tidak sehat dan cepat terurai membebaskan asam urat. Pasien yang telah menjalani transplantasi ginjal juga memiliki kandungan asam urat tinggi karena obat penolakan cyclosporine yang diambil.

Selain itu, anak-anak memiliki kandungan asam urat yang tinggi karena sel yang selalu pecah tetapi mereka tidak diserang gout karena sel bersangkutan selalu terbarukan. Adakalanya gout sulit dijelaskan karena ada pasien yang memiliki kandungan asam urat yang tinggi tidak diserang gout. Mungkin juga asam urat tadi berkumpul dalam ginjal dan menyebabkan batu ginjal.

Dalam pada itu, penurunan berat badan secara mendadak menyebabkan kandungan asam urat meningkat karena kerusakan sel. Justru jika ingin berat badan ideal, lakukan dengan perlahan-lahan dengan mendapatkan nasihat dokter.

Apa yang lebih unik, wanita tidak banyak menderita gout tetapi mendapatkannya setelah menopause karena alasan yang masih tidak diketahui.Asid urat adalah salah satu risiko penyebab sakit jantung selain kolesterol, darah tinggi dan kencing manis.

Tapi ada juga yang mendapat pseudo gout dengan gejala sama seperti gout tetapi terkait dengan kalsium, manusia harus makan apa yang diperlukan untuk hidup dan bekerja karena makanan yang berlebihan akan merugikan kesehatan. Makan bukan apa yang Anda inginkan tetapi makan apa yang dibutuhkan oleh tubuh.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *